Как снять стресс спортом: 5 видов активности для расслабления и улучшения настроения
5 видов спорта для снятия стресса и расслабления: йога, плавание, тай-чи, бег…
Михаил Романчук официально завершает карьеру профессионального пловца: что о нем известно
Михаил Романчук завершает карьеру профессионального пловца, сосредоточившись на тренерской работе и административной…
Бег или плавание: что эффективнее для сжигания калорий
Сравниваем бег и плавание: что эффективнее для сжигания калорий, как выбрать оптимальный…
Пенелопа Олексяк дисквалифицирована на два года за нарушение антидопинга
Олимпийская чемпионка Пенелопа Олексяк дисквалифицирована на два года за нарушение антидопинговых правил;…
Рекордсменка мира по плаванию Ариарн Титмус завершила карьеру в 25 лет
Четырёхкратная олимпийская чемпионка Ариарн Титмус объявила о завершении карьеры в 25 лет,…
София Гречко установила мировой рекорд и выиграла золото на Всемирных играх-2025
Украинка София Гречко выиграла золото в заплыве на 400 м в ластах…
Какие существуют стили плавания: виды, особенности и техника выполнения
Узнайте, какие стили плавания бывают, чем они отличаются и как правильно их…
Плавание и похудение: сколько калорий сжигается в бассейне
Узнайте, сколько калорий сжигается во время плавания, какие стили наиболее эффективны для…
Почему стоит заниматься плаванием: какая польза для тела и души
Узнайте, как плавание положительно влияет на тело, психику и общее здоровье. Вода…
Что такое синдром плечевого сустава пловца и как его распознать
Синдром плечевого сустава пловца — частая проблема у спортсменов. Узнайте, как распознать…
Что такое плавание: основные стили — от брасса до баттерфляя
Узнайте, что такое плавание, какие стили существуют, чем они отличаются и какой…
Почему плавание считается лучшим видом спорта для суставов?
Плавание — один из лучших видов спорта для здоровья суставов. Узнайте, как…
