Что такое каденс: на сколько он важен во время бега, ходьбы и велотренировках
Узнайте, что такое каденс и как его правильный выбор улучшает бег, ходьбу…
Что такое японская ходьба «Japanese walking» и чем она полезна для здоровья
Japanese walking — метод ходьбы из Японии, который укрепляет тело, улучшает обмен…
Скандинавская ходьба: что это, польза для здоровья и похудения, как выбрать палки
Скандинавская ходьба — это простой и эффективный способ оздоровления и снижения веса.…
Людмила Оляновская принесла Украине золото на чемпионате Европы
Людмила Оляновская выиграла чемпионат Европы по спортивной ходьбе в Подебрадах, завоевав для…
