Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политика конфиденциальности и Условия использования .
Принять
Спорт ТурнирСпорт ТурнирСпорт Турнир
  • Главная
  • Футбол
    ФутболПоказать больше
    Сборная Украины победила Австралию 2:1 в 1/8 финала ЧМ-2026 по сокке и вышла в четвертьфинал, где сыграет с победителем пары Бразилия — Албания.
    Украина обыграла Австралию и вышла в четвертьфинал ЧМ-2026 по сокке
    05.09.2026
    Опубликовано расписание матчей 1/16 финала Кубка Украины-2026/27: даты и время игр «Динамо», «Шахтера», «Полесья», «Зари» и других клубов.
    Кубок Украины-2026/27: полное расписание матчей 1/16 финала
    01.09.2026
    Сергей Ребров объяснил видео с игрой в падел вместе с Василием Березуцким, извинился перед украинцами и рассказал о помощи ВСУ. Читайте детали заявления.
    Сергей Ребров извинился за игру в падел с Василием Березуцким и объяснил свою позицию
    21.08.2026
    Таблица коэффициентов УЕФА на 21 августа: Украина осталась 23-й, а Израиль сократил отставание до 0.337 балла. Смотрите актуальный рейтинг стран.
    Таблица коэффициентов УЕФА: какое место занимает страна Украина еврокубковой недели
    21.08.2026
    Барселона — Аль-Ахли сыграют 19 августа в Кубке Гампера. Узнайте время матча, возможный состав каталонцев и где смотреть встречу онлайн.
    Барселона — Аль-Ахли: где смотреть онлайн и что известно о составе на матч Кубка Гампера
    19.08.2026
  • Хоккей
    ХоккейПоказать больше
    Сборная Украины узнала соперников по Европейскому кубку наций 2026/27. Смотрите состав групп, месяцы проведения матчей и детали подготовки к ЧМ.
    Украина узнала соперников по Европейскому кубку наций: расписание турниров сезона 2026/27
    14.07.2026
    Почему в хоккее убирают вратаря ради шестого полевого: тактика, риски, правила, примеры ситуаций и роль тренера в концовке матча.
    Почему в хоккее вратаря меняют на шестого полевого игрока: простое объяснение тактики
    08.07.2026
    Почему в хоккее меняются звенья, как смены влияют на темп матча, усталость игроков, тактику тренеров и зрелищность игры.
    Почему в хоккее меняются звенья: простое объяснение темпа, усталости и тактики
    06.07.2026
    «Сокол» сыграет с «Энергией Электренай», «Мого» и «Хакой» в первом раунде Континентального кубка-2026/27. Матчи пройдут 16–18 октября.
    «Сокол» узнал соперников по первому раунду Континентального кубка-2026/27
    11.06.2026
    Сборная Украины по хоккею поднялась на 19-е место в рейтинге IIHF после выхода в элиту ЧМ-2027. Команда вернулась в топ-20 впервые с 2012 года.
    Сборная Украины по хоккею поднялась на 19-е место в рейтинге IIHF после выхода в элиту ЧМ
    09.06.2026
  • Баскетбол
    БаскетболПоказать больше
    Украина вошла в топ-10 рейтинга силы ФИБА перед решающим раундом отбора ЧМ-2027. Смотрите место сборной, таблицу группы и даты следующих матчей.
    Сборная Украины вошла в топ-10 рейтинга силы ФИБА перед решающим этапом отбора ЧМ-2027
    19.08.2026
    Узнайте расписание первых матчей Украины в финальном отборе ЧМ-2027 по баскетболу, соперников и положение команд в группе. Смотрите даты и время игр онлайн.
    Сборная Украины узнала расписание первых матчей финального отбора на ЧМ-2027 по баскетболу: когда и с кем будут играть
    22.07.2026
    Украина вышла во второй этап отбора ЧМ-2027 по баскетболу: календарь матчей, таблица группы, соперники и шансы команды — читайте детали.
    Отбор ЧМ-2027 по баскетболу: турнирная таблица Украины перед финальным раундом
    06.07.2026
    Узнайте, как работает драфт NBA, зачем нужна лотерея и почему клубы выбирают новичков по очереди. Простое объяснение правил и стратегий.
    Что такое драфт НБА: как клубы выбирают игроков и зачем нужна очередь
    04.07.2026
    Что такое трипл-дабл в баскетболе: простое объяснение термина, примеры статистики, отличие от дабл-дабла и значение для игроков.
    Что такое трипл-дабл в баскетболе: простое объяснение, примеры и значение показателя
    02.07.2026
  • Теннис
    ТеннисПоказать больше
    Марта Костюк и Елена-Габриэла Русе снялись с парного турнира US Open-2026 перед вторым кругом. Украинка продолжает борьбу в одиночном разряде.
    Почему Марта Костюк снялась с парного турнира US Open перед вторым кругом
    05.09.2026
    Мая Чвалиньска проиграла Тейлор Таунсенд в первом круге US Open-2026 и второй мэйджор подряд завершила выступление уже на старте турнира.
    Сенсационная финалистка Ролан Гаррос Чвалиньска покинула US Open уже в первом круге
    01.09.2026
    Элина Свитолина и Гаэль Монфис вышли в полуфинал микста US Open-2026. Следующими соперниками станут Белинда Бенчич и Флавио Коболли.
    Свитолина и Монфис вышли в полуфинал US Open-2026 в миксте: кто станет следующим соперником
    26.08.2026
    Вероника Подрез победила Кэролайн Доулхайд в квалификации US Open-2026 после сета 0:6 и вышла во второй раунд, где сыграет с Бьянкой Андрееску.
    Подрез прошла первый раунд квалификации US Open-2026: счет и следующая соперница
    25.08.2026
    Обновленные рейтинги WTA и ATP на 24 августа: позиции Свитолиной, Костюк и других украинцев, изменения в топ-10 перед стартом US Open-2026.
    Рейтинг WTA и ATP на 24 августа: где находятся Свитолина, Костюк и Сачко
    24.08.2026
  • Бокс
    БоксПоказать больше
    Александр Усик может провести бой с Деонтеем Уайлдером в США в марте 2027 года. В команде украинца раскрыли планы по организации поединка.
    Бой Усика с Уайлдером планируют провести в США: когда может состояться поединок
    01.09.2026
    Теренс Кроуфорд приехал в Украину и встретился с Владимиром Зеленским. Боксер подарил президенту щенка Фрею с особой историей и передал поддержку украинцам.
    Теренс Кроуфорд приехал в Украину и встретился с Зеленским: какой подарок боксер передал президенту
    26.08.2026
    Бой Джошуа — Фьюри оказался в центре контрактного спора. Эдди Хирн заявил о нарушении условий сделки и объяснил разногласия из-за переноса в США.
    Хирн рассказал о нарушении контракта Джошуа перед боем с Тайсоном Фьюри
    24.08.2026
    Хайден Панеттьери умерла в 36 лет. Узнайте, что известно о причине смерти, отношениях с Владимиром Кличко, дочери Кайе и последних мемуарах актрисы. Подробнее здесь.
    Умерла бывшая невеста Владимира Кличко: что известно о последних годах Хайден Панеттьери
    17.08.2026
    Что такое нокдаун в боксе, чем он отличается от нокаута и TKO, как проходит отсчет и когда бой продолжается. Разбираем правила и примеры простыми словами.
    Что такое нокдаун в боксе и чем он отличается от нокаута: объясняем простыми словами
    14.08.2026
  • Автоспорт
    АвтоспортПоказать больше
    Джордж Расселл виграв спринт Гран-прі Нідерландів 2026 у Зандворті. Дізнайтесь, хто потрапив у топ-10 та коли пройдуть кваліфікація і гонка Формули-1. цього вікенду.
    Расселл выиграл спринт Гран-при Нидерландов 2026: Леклер и Норрис финишировали в топ-3
    22.08.2026
    Что такое поул-позиция, как проходит квалификация и почему стартовое место влияет на гонку. Разбираем правила, стратегию, шины и быстрый круг подробно.
    Что такое поул-позиция: как проходит квалификация и почему она важна в автогонках
    19.07.2026
    Почему шины определяют результат в Формуле-1: различия мягких, средних и жестких составов, особенности прогрева, износа и гоночных стратегий.
    Какие шины используют в Формуле-1: составы, цвета и гоночная стратегия
    17.07.2026
    Как работала DRS в Формуле-1: открытие заднего антикрыла, правила активации, влияние на скорость и причины замены системы в регламенте 2026 года.
    Как работает DRS в Формуле-1: зачем пилоты открывали заднее антикрыло
    14.07.2026
    Что такое слипстрим в автогонках, как он снижает сопротивление воздуха, помогает обгонять на прямых и чем отличается от DRS.
    Что такое слипстрим (slipstream) в автогонках, как он работает и почему помогает обгонять соперников на трассе
    25.06.2026
  • Разное
    РазноеПоказать больше
    Почему мышцы горят во время тренировки, виновата ли молочная кислота, связано ли жжение с ростом мышц и как отличить нормальную реакцию от опасной боли.
    Почему горят мышцы во время тренировки и что на самом деле вызывает жжение
    04.09.2026
    Протрузия позвоночника и тренировки: какие упражнения можно выполнять, чего избегать при боли и как безопасно возвращаться к нагрузкам в спортзале.
    Какие упражнения можно делать при протрузии позвоночника и какие нагрузки лучше ограничить
    04.09.2026
    Почему недосып способствует набору веса, как сон влияет на аппетит, гормоны и обмен веществ и сколько часов нужно спать взрослому для контроля веса.
    Почему от недосыпа набирают вес: как сон влияет на аппетит и обмен веществ
    04.09.2026
    Аппликатор Кузнецова от боли в спине и шее: как он действует, что говорят научные исследования, кому может помочь и когда использовать его опасно.
    Аппликатор Кузнецова: для чего он нужен и действительно ли помогает от боли
    04.09.2026
    Польшу могут отстранить от Олимпийских игр из-за кризиса в PKOl после ареста его главы Радослава Песевича по делу о возможной коррупции.
    Польшу могут отстранить от Олимпийских игр на фоне дела главы национального олимпийского комитета
    01.09.2026
Чтение: «Расслабился – и плюха прилетела». Тренер Федора объяснил, как Емельяненко отправляет в нокаут
Поделиться
Спорт ТурнирСпорт Турнир
  • Контакты
  • О нас
  • Команда
  • Реклама
Поиск
  • Главная
  • Футбол
  • Хоккей
  • Баскетбол
  • Теннис
  • Бокс
  • Автоспорт
  • Разное
Бокс

«Расслабился – и плюха прилетела». Тренер Федора объяснил, как Емельяненко отправляет в нокаут

Опубликовано: 29.12.2019
Поделиться

«Расслабился – и плюха прилетела». Тренер Федора объяснил, как Емельяненко отправляет в нокаут

  • Федор Емельяненко 29 декабря победил в Японии Куинтона Джексона
  • Победа стала 39-й в карьере Федора Емельяненко и 15-й, одержанной нокаутом
  • Куинтон Джексон упал от кросса с правой руки. Федор бил этот удар в боях с Андреем Орловским и Бреттом Роджерсом
  • Емельяненко — Джексон. Видео нокаута

Открыть видео

— Хочется уточнить одну деталь — смотрите ли вы бои Федора в прямом эфире и во сколько просыпаетесь, чтобы это сделать? — вопрос Александру Мичкову, который работает над боксом Федора с начала карьеры в ММА. В данный момент Федор тренируется с голландским специалистом Питером Тейссе.

— Конечно, смотрю. У меня хорошо работает внутренний будильник. Когда засыпаю, я себе даю задание, во сколько мне надо проснуться, и в это время, плюс-минус пять минут, я встаю. Сегодня встал в 6:05, посмотрел, что до Федора еще есть время, снова уснул и проснулся ровно за пять минут до начала боя.

— Как вам?

— Заметил, что сначала Федор был немного зажат, но совсем незначительно. Потом подрасслабился, привык и сразу эта плюха прилетела.

— Если искать хоть какие-то минусы, показалось, что сначала было много ударов в блок?

— Может быть, но опять же нужно было убрать зажатость, разбросаться, выплеснуть эмоции. Да, какие-то удары можно было на печень перевести, а он в блок пробивал, но главное скованность ушла.

«Расслабился – и плюха прилетела». Тренер Федора объяснил, как Емельяненко отправляет в нокаут

Федор Емельяненко / Фото: © Masashi Hara/Getty Images / Getty Images Sport / Gettyimages.ru

— Как вы сейчас срабатываетесь с тренером Федора из Голландии Питером Тейссе? Кажется, что у вас улучшается атмосфера в зале и со временем и вы к нему привыкаете, и он к вам тоже?

— Все правильно вы говорите, так примерно и есть. Единственное, когда он приезжает, мы уже не вмешиваемся в подготовку, они сами работают по своей программе. Федя планирует свои нагрузки, свой темп, свой ритм.

— Расскажите, как Федор бьет удар правой, которым часто нокаутирует соперников?

— Вообще этот удар называется кросс, просто Федор маленько по-своему бьет его. И, когда мы начинали изучать с ним ударную технику, буквально через полгода после того, как стали с ним работать, я заметил, что Федор его использует. Увидел на одной тренировке, на другой… Дело в том, что кросс бьет не каждый: допустим 90% его умеет бить, но будет бить только 10% из них. Почему — потому что нужно иметь дух, чтобы пробить такой удар, встречный через руку. Нужно быть смелым, чтобы его пробивать. И я обратил внимание, что Федор его пробивает, и у него получается. Сначала он был чуть корявый, стали отрабатывать: на лапах, на мешке, в бою с тенью, стало лучше, пришла сила. И вот бьет, Слава тебе, Господи, и кстати у нас многие начинают его пробивать.

— Что бросается в глаза — Федор отрывает заднюю ногу, когда атакует, будто толкает ядро, а в боксе учат оставаться на ноге и толкаться с нее.

— Да, это есть. Это считается технической ошибкой, но ему так удобно. Было время, я пытался это поломать, но потом понял, что бесполезно, что он потеряет скорость, а это его преимущество перед другими бойцами, которое и сейчас остается. Решили, если ему так удобно, пусть делает. Да, у него своя техника, наверное, кто-то этот его удар корявым назовет, но он у него сильный, точный и эффективный.

— Еще заметил — Федор несколько комбинаций закончил апперкотом.

«Расслабился – и плюха прилетела». Тренер Федора объяснил, как Емельяненко отправляет в нокаут

Федор Емельяненко / Фото: © Masashi Hara/Getty Images / Getty Images Sport / Gettyimages.ru

— Он его бьет постоянно, посмотрите другие бои, это уже то, что у него всегда есть в комбинации, апперкот с левой руки он обязательно будет добавлять.

— У него был бой с Фабио Мальдонадо, где его подвел бокс: Федор увлекся и пропустил два жестких удара в ответ. Что вы делали, чтобы это не повторилось?

— Он как раз сегодня это показал: сейчас Федор не делал таких длинных серий, а делал вдвое короче, и все получилось правильно.

— Федор сказал нашему коллеге Ярославу Степанову, что перед этим боем он сделал операцию, «почистил колено». При этом предыдущий бой он проиграл нокаутом за 35 секунд. Насколько это колено могло ему мешать в бою с Райаном Бэйдером?

— Перед предыдущим боем он был очень разобранным: колено, локти, спина и в довершение к этому у него 10 дней перед боем температура не опускалась ниже 38. Любой другой боец бы отказался от боя, а Федор решил «будем драться».

— Бой с Бэйдером был для него третьим за 10 месяцев, этот — первым за 10 месяцев. То есть можно говорить, что ему лучше брать длинные паузы перед боями?

— По контракту у него два боя, но когда следующий, надо только у него спрашивать, Федор сам примет решение, когда подерется в следующий раз.

Источник:news.sportbox.ru
Рябинский: Гассиев почему-то ничего особенного не показал в бою с Усиком
«Я, конечно же, его побью. Он через 20 секунд сдохнет». Емельяненко раскрыл сценарий боя против Исмаилова
«Как я пройду мимо? С тремя могу справиться». Хабиб – о том, поможет ли он на улице девушке, если на нее нападут
«Тяжело болен». Боец UFC Хамзат Чимаев попал в больницу
Абдулрашид Садулаев: «Прозвище Русский Танк мне дал американский журналист в 2013 году. Мне приятно»
Поделиться этой статьей
Facebook Pinterest Whatsapp Whatsapp Reddit Telegram Email Print
Новые публикации
Сборная Украины победила Австралию 2:1 в 1/8 финала ЧМ-2026 по сокке и вышла в четвертьфинал, где сыграет с победителем пары Бразилия — Албания.
Футбол

Украина обыграла Австралию и вышла в четвертьфинал ЧМ-2026 по сокке

05.09.2026
Почему Марта Костюк снялась с парного турнира US Open перед вторым кругом
Почему горят мышцы во время тренировки и что на самом деле вызывает жжение
Какие упражнения можно делать при протрузии позвоночника и какие нагрузки лучше ограничить
Почему от недосыпа набирают вес: как сон влияет на аппетит и обмен веществ
Аппликатор Кузнецова: для чего он нужен и действительно ли помогает от боли
Кубок Украины-2026/27: полное расписание матчей 1/16 финала
Польшу могут отстранить от Олимпийских игр на фоне дела главы национального олимпийского комитета
Сенсационная финалистка Ролан Гаррос Чвалиньска покинула US Open уже в первом круге
Бой Усика с Уайлдером планируют провести в США: когда может состояться поединок

Полезные ссылки

  • Команда
  • О нас
  • Реклама
  • Политика конфиденциальности
  • Контакты
© 2025. Turnir.com.ua. Все права защищены.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?