Комфортная площадка, где взрослые могут заниматься спортом, а дети играть – это то, что сегодня все чаще можно увидеть в парках, скверах, дворах многоэтажек и других местах. Это очень хорошо, ведь физическая активность на свежем воздухе – это полезно.
Современные реалии устроены таким образом, что люди большую часть дня находятся в сидячем положении. Разумеется, это касается далеко не всех, но в большинстве случаев это так. Многие взрослые работают, сидя за столом, а детишки полдня сидят на уроках. Это не самым лучшим образом сказывается на самочувствии и состоянии здоровья. Именно поэтому очень важно свободное время посвящать физическим нагрузкам. Не обязательно это должны быть тренировки с отягощением. Достаточно игр с мячом, бега, турника, брусьев, занятий с собственным весом.
Хорошая площадка − это не только место для активного досуга детей и взрослых, но и пространство, которое способствует укреплению здоровья, развитию физических навыков и формированию полезных привычек. Как же грамотно продумать её обустройство? Об этом и расскажем далее.
Планирование пространства и выбор покрытия
Без каких-либо сомнений, выбор материала для покрытия площадки – это один из важнейших моментов. Есть разные решения, но все больше люди отдают предпочтение такому варианту, как резиновая плитка и причины этого вполне очевидны. Почему люди выбирают именно ее? Это связано с рядом преимуществ, которыми обладает этот материал. Плитка из резины идеально подходит как для уличных, так и крытых площадок, она хорошо амортизирует падения, защищая от травм, а также хорошо выглядит. Кроме того, такой материал устойчив к перепадам температуры и влаге, что делает его универсальным решением для разных климатических условий. Долговечность на высоте, поэтому смело можно говорить, что это разумное инвестирование.
Что касается планирования пространства, то здесь все просто – начните с определения того, для кого предназначена зона – только для детей, для подростков или для разных возрастных категорий. Уже от этого можно будет отталкиваться дальше.
Подумайте, где и что должно быть. Представьте, что в один момент все места на площадке, включая спортивный инвентарь, будут заняты. Так вы быстро сможете определить, что и куда нужно подвинуть, чтобы никто никому не мешал. Учитывайте, что игровая часть для детей должна находиться на безопасном расстоянии от спортивной зоны, чтобы избежать случайных столкновений.
Выбор оборудования для вашей площадки
Территорию можно разделить на две зоны: взрослая – где будет спортинвентарь и детская – где будут развлечения для детей.
В первой можно разместить: турники и брусья, шведские стенки, уличные тренажёры, баскетбольные щиты и ворота для мини-футбола. А во второй: качели, горки, карусели и игровые комплексы.
Обязательно учитывайте возраст детей. Для малышей достаточно небольших игровых конструкций, а для подростков и взрослых стоит предусмотреть спортивные тренажёры, турники, баскетбольные стойки или футбольное поле.
Когда будете выбирать оборудование, трезво оценивайте его качество. Все элементы должны быть изготовлены из прочных, сертифицированных материалов, которые устойчивы к нагрузкам и погодным условиям. Это тот случай, когда не стоит сильно экономить, если вы не хотите уже спустя год что-то ремонтировать или вовсе менять на новое. Конечно, вовсе не обязательно покупать самые дорогостоящие товары от именитых брендов, ведь чаще всего это не более чем переплата за имя производителя. Достаточно просто найти хорошее соотношение цены и качества.
Безопасность – это не привилегия, а приоритет
Главная задача при обустройстве любой игровой или спортивной площадки – свести к минимуму риск травм. Помимо современного покрытия, которое хорошо будет амортизировать нагрузку и даже при падении минимизирует шансы получить синяк, а также качественного оборудования, следует уделить особое внимание и монтажу всего этого. Используйте только надежные методы и способы крепления, а также сами крепежи. Не забывайте и о регулярной проверке состояния – примерно раз в полгода.
Освещение также играет значимую роль, ведь оно повышает безопасность и создаёт условия для комфортных занятий спортом после работы или учёбы.
По периметру часто устанавливают ограждения или живые изгороди, которые дополнительно защищают детей от выхода на проезжую часть.
Подведем итоги
Как видите, обустроить все так, чтобы как тренировки взрослых, так и детские игры проходили с комфортом и безопасно, несложно. Просто нужен четкий заранее составленный план действий. Такой подход позволит создать не просто локацию для активного досуга, а место, где все регулярно смогут проводить свободное время в удовольствие и с пользой.
