Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политика конфиденциальности и Условия использования .
Принять
Спорт ТурнирСпорт ТурнирСпорт Турнир
  • Главная
  • Футбол
    ФутболПоказать больше
    Стадион Украина во Львове — архивный вид трибун и поля в 2014 году
    Украина U21 сыграет с Шотландией 12 ноября: календарь двух матчей в Испании
    10.11.2026
    Стадион Украина во Львове — архивный вид трибун и поля в 2014 году
    «Шахтер» опережает «Полесье» на очко: таблица УПЛ при разном числе матчей
    10.11.2026
    Стадион Украина во Львове — архивный вид трибун и поля в 2014 году
    Украина на ЧС по ампфутболу: три матча группы C и время трансляций
    10.11.2026
    Стадион Украина во Львове — архивный вид трибун и поля в 2014 году
    «Левый Берег» — «Буковина» доиграют 14 ноября: второй тайм начнется при 0:1
    10.11.2026
    Стадион Украина во Львове — архивный вид трибун и поля в 2014 году
    Ризнык достиг 70 «сухих» матчей в УПЛ, Волынец — 65: цифры 12-го тура
    10.11.2026
  • Хоккей
    ХоккейПоказать больше
    НХЛ 7 ноября 2026: расписание трех матчей, время начала по Киеву, пары команд, арены и трансляции игр регулярного чемпионата сезона 2026/27.
    НХЛ 2026/27: какие матчи состоятся в ночь на 7 ноября 2026 — расписание и время начала по Киеву
    06.11.2026
    Женская сборная Украины победила Литву 2:1 в овертайме на Европейском кубке наций 5 ноября 2026 года. Кто забил шайбы и когда следующие матчи.
    Женская сборная Украины по хоккею победила Литву на старте Европейского кубка наций-2026/27
    05.11.2026
    Сборная Украины по хоккею назвала 25 игроков на ноябрьский этап Европейского кубка наций в Сосновце. Полный состав, соперники и все даты матчей 5–7 ноября 2026 года.
    Сборная Украины по хоккею объявила состав на Европейский кубок наций: кто вошел в заявку
    28.10.2026
    Сборная Украины по хоккею на турнире в Саноке в 2010 году — архивное фото
    Украина U20 узнала расписание первых матчей ЧМ-2027 по хоккею
    22.10.2026
    Сборная Украины узнала соперников по Европейскому кубку наций 2026/27. Смотрите состав групп, месяцы проведения матчей и детали подготовки к ЧМ.
    Украина узнала соперников по Европейскому кубку наций: расписание турниров сезона 2026/27
    14.07.2026
  • Баскетбол
    БаскетболПоказать больше
    Баскетбольное кольцо на фоне неба — тематическое архивное фото
    Игроки «Киев-Баскета» вручили Golden Glove Ивану Захарчуку
    10.11.2026
    Баскетбольное кольцо на фоне неба — тематическое архивное фото
    Как читать статистику бросков в баскетболе: очки, проценты и размер выборки
    10.11.2026
    Баскетбольное кольцо на фоне неба — тематическое архивное фото
    Бирюк набрала 20 очков: «Гранд-Каньон» обыграл «Орегон» 81:74
    10.11.2026
    Баскетбольное кольцо на фоне неба — тематическое архивное фото
    Пустовой набрал 13 очков, но команда Скапинцева выиграла 103:100
    10.11.2026
    Баскетбольное кольцо на фоне неба — тематическое архивное фото
    ВЮБЛ-2013: СДЮСШОР-5 выиграла три матча в Полтаве с общим счетом 210:59
    10.11.2026
  • Теннис
    ТеннисПоказать больше
    Капитанское кресло и тактическая доска на теннисной арене Франции
    Монфис стал капитаном сборной Франции в Кубке Дэвиса: что изменится в 2027 году
    10.11.2026
    Обновленный рейтинг WTA на 2 ноября 2026 года: места Свитолиной, Костюк и других украинок, топ-10 теннисисток мира и изменения перед WTA Finals.
    Обновленный рейтинг WTA на 2 ноября 2026 года: какое место занимает Элина Свитолина и где находятся другие украинки
    02.11.2026
    Rolex Paris Masters 2026: даты проведения, расписание матчей, список участников, фавориты, призовой фонд, выплаты победителям и время финала в Париже.
    Что известно о Rolex Paris Masters 2026: расписание матчей, участники, призовой фонд и главные фавориты турнира
    01.11.2026
    Условный теннисный корт и мяч: редакционная иллюстрация
    Paris Masters: когда начнутся раунды и финал в 2026 году
    30.10.2026
    Людмила Киченок проиграла Винус Уильямс и Дженис Тьен в четвертьфинале WTA в Гуанчжоу. Результат матча 28 октября 2026 года, счет по сетам и статистика.
    Людмила Киченок проиграла дуэту Винус Уильямс в четвертьфинале турнира WTA в Гуанчжоу
    29.10.2026
  • Бокс
    БоксПоказать больше
    Архивный бой женского боксерского турнира на Юношеских Олимпийских играх 2018 года
    Евангелина Петрук гарантировала Украине историческую медаль и вышла в полуфинал ЮОИ-2026
    10.11.2026
    Василий Ломаченко заявил о планах вернуться в бокс в 2027 году и собрать четыре чемпионских пояса в весе до 59 кг. Среди возможных соперников — О'Шаки Фостер из США.
    Ломаченко решил возобновить карьеру и побороться за четыре чемпионских пояса
    25.10.2026
    Александр Волкановски на публичном мероприятии — архивное фото 2021 года
    Волкановски остановил Эвлоева на UFC 333: время финиша и значение победы
    25.10.2026
    Даниэль Дюбуа победил Фабио Уордли техническим нокаутом во втором раунде 17 октября 2026 года. Результат реванша, статистика боя и защита титула WBO.
    Дюбуа — Уордли: кто победил в реванше 17 октября 2026, видео нокаута и обзор боя
    18.10.2026
    Фрэнк Уоррен предложил Александру Усику сотрудничество с Queensberry Promotions. Какие бои готовит промоутер и что известно о возвращении украинца.
    Фрэнк Уоррен предложил Александру Усику контракт с Queensberry Promotions: какие бои ждут украинца
    16.10.2026
  • Автоспорт
    АвтоспортПоказать больше
    Норрис выиграл Гран-при Бразилии Формулы-1 2026. Ферстаппен финишировал вторым после старта с 21-го места. Результаты гонки и положение в чемпионате.
    Норрис выиграл Гран-при Бразилии Формулы-1: Ферстаппен прорвался с 21-го места, Mercedes завоевал Кубок конструкторов
    09.11.2026
    Льюис Хэмилтон провел 400-й Гран-при Формулы-1 в Бразилии. Как британец выступил в юбилейной гонке, кто лидирует по числу стартов и какие рекорды установлены.
    Льюис Хэмилтон провел 400-й Гран-при Формулы-1: кто остается рекордсменом по количеству стартов
    09.11.2026
    Гран-при Сан-Паулу Формулы-1 2026: расписание практик, квалификации и гонки 6–8 ноября по Киеву, время старта, трансляции и особенности трассы.
    Формула-1 Гран-при Сан-Паулу 2026: расписание практик, квалификации и основной гонки по киевскому времени
    06.11.2026
    Болид Формулы-1 в зоне технической проверки режима закрытого парка
    Что такое режим закрытого парка в Формуле-1: правила parc fermé и старт с пит-лейна
    03.11.2026
    Раллийный автомобиль на дороге со снегом, асфальтом и гравием — иллюстрация Junior WRC 2027
    Junior WRC изменил формат на 2027 год: пять этапов и семь стартов в WRC2 для чемпиона
    03.11.2026
  • Разное
    РазноеПоказать больше
    Боец ММА Даниэль Трехо выполнил атаку с разворотом на 360 градусов на турнире Fusion Fight League. Видео боя стало вирусным. Кто победил и как завершился поединок.
    Боец ММА исполнил невероятную атаку с разворотом на 360 градусов: видео стало вирусным
    10.11.2026
    World Athletics объявила нормативы на Олимпиаду-2028. Как изменится отбор для Магучих, Геращенко, Кохана и других украинских легкоатлетов.
    World Athletics объявила нормативы на Олимпиаду-2028: какие результаты нужны украинским легкоатлетам для квалификации
    10.11.2026
    Авторская иллюстрация домашних заданий: смартфон, список дел, посуда и монеты
    Домашние задания за деньги в monobank: как открыть детскую карту и настроить правила
    10.11.2026
    Rogers Arena в Ванкувере — домашняя арена клуба «Ванкувер Кэнакс»
    «Филадельфия» обыграла «Ванкувер» 3:1: почему камбэк сорвался при игре 6 на 4
    10.11.2026
    Ангелина Хмиль на чемпионате мира по пляжному волейболу 2025 года
    Украинский Sunrise защитил титул Кубка Европы: как команда прошла турнир в Аланье
    10.11.2026
Чтение: Хоккеист Евгений Кузнецов рассказал, как правильно тренироваться дома
Поделиться
Спорт ТурнирСпорт Турнир
  • Контакты
  • О нас
  • Команда
  • Реклама
Поиск
  • Главная
  • Футбол
  • Хоккей
  • Баскетбол
  • Теннис
  • Бокс
  • Автоспорт
  • Разное
Хоккей

Хоккеист Евгений Кузнецов рассказал, как правильно тренироваться дома

Опубликовано: 09.04.2020
Поделиться

Из-за коронавируса сезон в Национальной хоккейной лиге приостановлен, и ведущие игроки лиги вынуждены находиться на самоизоляции. Хоккеист Евгений Кузнецов рассказал, как правильно тренироваться дома

Евгений Кузнецов считает, что поддерживать форму нужно не только профессиональным спортсменам. Фото: Артем Коротаев / ТАСС

Хоккеисты времени зря не теряют и поддерживают форму постоянными тренировками.

Вот какие советы дал нападающий хоккейного клуба «Вашигтон Кэпиталз» Евгений Кузнецов:

— Тренировки никто не отменял. Вирус вирусом, но мы профессиональные спортсмены. Работаю каждый день, поддерживаю форму. Вместе с Сашей Овечкиным на воздухе недавно занимались под руководством Павла Бурлаченко — личного тренера Саши по физподготовке. Это было очень здорово, весело и полезно. Что касается практических советов, то особое внимание уделяю коленям. Это проблемная зона у всех тех, кто играет в хоккей. Поэтому очень полезно крутить велотренажер. Прежде всего стоит обратить внимание на правильную посадку. Чтобы не увеличивать нагрузку на суставы, не выставляйте высоту седла как попало. Сядьте на тренажер, поставьте ноги на педали и возьмитесь руками за руль. Идеальной высотой будет та, при которой в нижней точке нога полностью выпрямлена, но стоит на педали, не отрывается от нее. Минут 25 работайте. Потом перерыв, и снова подход. Думаю, это под силу каждому.

Тем временем стало известно: нападающий СКА Александр Барабанов подписал годовой контракт начального уровня с клубом «Торонто Мейпл Ливз». 25-летний форвард начнет выступление в НХЛ со следующего сезона, сообщает официальный сайт канадского клуба. В нынешнем сезоне Барабанов принял участие в 43 матчах регулярного чемпионата КХЛ, забросил 11 шайб и сделал 9 результативных передач.

В общей сложности форвард провел в КХЛ 330 встреч, в которых набрал 160 (73+87) очков.

Барабанов является двукратным обладателем Кубка Гагарина в составе СКА.

Источник:rg.ru
«Спартак» в серии буллитов одержал победу над «Нефтехимиком»
«Питтсбург» уступил «Детройту», Кросби догнал Овечкина по очкам в НХЛ
Российский вратарь «Флориды» Бобровский признан второй звездой дня в НХЛ
Новый президент ИИХФ Люк Тардиф: «Мы должны активнее работать, чтобы все-таки помочь НХЛ с приездом на ОИ-2022»
«Шумаков — не сбитый летчик, просто ему нужна перезагрузка» — спортивный директор «Лады»
Поделиться этой статьей
Facebook Pinterest Whatsapp Whatsapp Reddit Telegram Email Print
Новые публикации
Архивный бой женского боксерского турнира на Юношеских Олимпийских играх 2018 года
Бокс

Евангелина Петрук гарантировала Украине историческую медаль и вышла в полуфинал ЮОИ-2026

10.11.2026
Боец ММА исполнил невероятную атаку с разворотом на 360 градусов: видео стало вирусным
World Athletics объявила нормативы на Олимпиаду-2028: какие результаты нужны украинским легкоатлетам для квалификации
Украина U21 сыграет с Шотландией 12 ноября: календарь двух матчей в Испании
Игроки «Киев-Баскета» вручили Golden Glove Ивану Захарчуку
«Шахтер» опережает «Полесье» на очко: таблица УПЛ при разном числе матчей
Украина на ЧС по ампфутболу: три матча группы C и время трансляций
«Левый Берег» — «Буковина» доиграют 14 ноября: второй тайм начнется при 0:1
Ризнык достиг 70 «сухих» матчей в УПЛ, Волынец — 65: цифры 12-го тура
Яде и Пономарев получили награды 12-го тура УПЛ: какой матч не учитывали

Полезные ссылки

  • Команда
  • О нас
  • Реклама
  • Политика конфиденциальности
  • Контакты

Полезные ссылки

  • Команда
  • О нас
  • Реклама
  • Политика конфиденциальности
  • Контакты
© 2025. Turnir.com.ua. Все права защищены.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?